6 varovných signálů: Otočte karty a označte, co znáte na vlastní kůži
Vytrácí se radost
Co vám dříve dodávalo energii, vás o ni obírá.
Co vám dříve dodávalo energii, vás o ni obírá.Ozývá se tělo
Špatně spíte, jste unavení, bolí vás hlava.
Špatně spíte, jste unavení, bolí vás hlava.Mizí psychická pohoda
Jste podrážděnější, hůř snášíte změny.
Jste podrážděnější, hůř snášíte změny.Není prostor na ostatní činnosti
Jedna věc začne vytlačovat všechno kolem.
Jedna věc začne vytlačovat všechno kolem.Ztrácíte svobodu volby
Máte pocit, že činnost nemůžete jen tak nechat.
Máte pocit, že činnost nemůžete jen tak nechat.Narušení života ve všech oblastech
Objevuje se úzkost, deprese nebo vyhoření.
Objevuje se úzkost, deprese nebo vyhoření.